今月の食費の集計は６/1〜６/３０までです。
昨日までにかかった食費は・・・￥１２０１５


￥２９１９
プラム１５０　かいわれ３９　長芋９２　ピーマン６８　かぼちゃ９９　人参１６８　
じゃが芋９８　玉ねぎ１６８　みょうが１００
納豆４×６８　　紅生姜１００　そば９８
サラダ油２９８　カレー２×９８　ケチャップ２３８　マヨネーズ２３８

写真なし
アジフライ(揚げる前のやつ)２×５０　タラフライ(揚げる前のやつ)２×５０　総菜パン３×９９

じゃが芋でかいな、オイ。
　

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今月の食費の集計は６/1〜６/３０までです。
昨日までにかかった食費は・・・￥８４１７

あー、買った、買った。

￥４４２７
うるい１２０　きゅうり１２０　トマト１３０　人参１６８　じゃが芋１６８　もやし２×３２　りんご１５０
納豆４×６８　たまご１８８　魚肉ソーセージ２×１７８　カレー１９８　カレー１５８
豚タン１３３　和牛モモ肉５００　和牛切り落とし８００　牛モモカレー用１４８　
エビ２×２０８　甘塩鮭２０４　たこわさ１３４


旦那は納豆が大好き。　

小腹が空けば納豆。

レジャーのおともに納豆。

ご飯なしで納豆だけをむしゃむしゃ食べます。

晩御飯なんかで納豆を出しても
ご飯にかけて食べることはありません。

納豆食べてご飯いくって感じで。

最初うっそだろーって思いました。

変わっています。　今さらだけど。


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今月の食費の集計は６/1〜６/３０までです。
昨日までにかかった食費は・・・￥３９９０

一昨日買った物。

￥２３２８
ごぼう１２０　長芋１２０　ふき７８　わらび７８　なす１５０　じゃが芋９８　大葉４８
ピーマン６８　きゅうり９８　人参１９８　いちご９８
油揚げ９８×２　さばの水煮缶９８　豚ひき肉(１ｋｇ)８８０

昨日はラーメンを食べに行きました。

久しぶりの外食。　　久しぶりのラーメン。

ラーメンってあんなに美味しいものだったのか。
３００円だったけど。


帰りに納豆を買いにスーパーによりました。

アイスクリームが食べたかったけど、来週まで我慢。

でもアイスクリームの様子が見たくて売り場に行きました。
安くなっていました。

女子高生が群がっていて
『ヤッベー安いよ。　金ねーよ。　貸してー』　って騒いでいた。

私も女子高生に交じって
『ヤッペーよ。　コレ安くね？　まーじＰＫなんだけどー』　って言いました。
心の中で。


今年３５歳になる主婦はアイスを我慢して
納豆７８円を２つ買って帰りました。

正しい。


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納豆７８×４　たまご１６８×２　魚肉ソーセージ１９８×２
野菜コロッケ１００×２　いか天１３５　甘えびの磯辺揚げ１４１　ピザ２９８

どうしちゃったんだろうね、この揚げ物とかピザ。

昨日の晩御飯で食べたってことです。　おもしろいね。

リバウンドまっしぐらじゃないか。

昨日だけね。　昨日だけ。


脂肪燃焼スープ生活は正直つらかった。
でも続けられたってことは
私にはピッタリのダイエット法だったんだと思います。

つらいってのはブログでも普段の生活でも
あえて言わないようにしていました。

つらい時は
『１ｋｇ太るのは簡単だけど、１ｋｇ痩せるのは難しいんだよ』　とか
『楽なダイエット法なんかありえないんだよ』　とか言い合っていましたよ。

ダイエットってほんと大変。　もうしたくない。

わかってる。　わかってるんだけど

昨日ははじけちまったよ。

甘えびの磯辺揚げ、ウマかった。


次に食べたい物。　　アイスクリーム。

昨日食べ過ぎたから一週間がまんしよ。


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今月の食費の集計は５/1〜５/３１までです。
昨日までにかかった食費は・・・￥１３１５０


お買い物の報告です。　安いですよ。

￥８６７
ネギ、キャベツ、じゃが芋、きゅうり、玉ねぎ、イチゴは９８円。
みょうがは９９円。
ほやは１８０円。

最近作ったお弁当。

・玉子焼き
・ポテトサラダ　(きゅうり、玉ねぎ、人参、魚肉ソーセージ)
・なすと挽肉の炒め物　(生姜、ネギ、なす、豚ひき肉)
・ブロッコリー、ミニトマト
・ごはん　(鮭ふりかけ、梅干し)

旦那はお弁当を食べた感想を必ず言ってくれます。

そして最後に　『ウマかった〜』　って言ってくれます。

この日は　『シンプルで良かったよ』　って言ってくれました。
褒めるところがなかったんだな。

この前は　『ふりかけが美味しかった』　って言われました。
それよりいいか。


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今月の食費の集計は５/1〜５/３１までです。
昨日までにかかった食費は・・・￥１２２８３
今月はもう買い物しない。多分。



￥１９７４
セロリ９８　ピーマン９８　ちくわ(２Ｐ)１８８　納豆３×６８　油揚げ９８
カクテキ１８８　たこわさび１００　うどん９９　ほっけ３３０　
サラダ油３４８　ケチャップ１２５　塩９８　　



￥２０９５
キャベツ１２８　もやし２８　生姜１５８　
豆腐５８　豚ひき肉２６８　ラム２３３　魚肉ソーセージ１９８
トマト缶２×１００　小麦粉１００　ぽん酢１９８　ねり生姜９８
値引き・・・鮭１４０　海老グラタンコロッケ(冷凍)１３６　メンチカツ(冷凍)１５２


￥４１４
きゅうり２×９８　ナス１５０　ミニトマト６８
ミニトマトはほんとにミニ。

あー、買った、買った。

おまけ。

ホットプレートで納豆炒飯。
おこげが美味しい。

ネギと生姜入り。　
味付けはポン酢と味塩こしょう。

美味しかったけど、納豆の臭いにやられた。

すんごい。

さっき、旦那の夜食用にまた納豆炒飯を作りました。
珍しく評判良かったもんで。

旦那に美味しいって言われたものは必ずリピート。
悲しいことに滅多にないが。

普通にフライパンで作りました。

やっぱり臭いがすんごい。

こんな時にお客さん来たらやだな。
勘違いされる。

ま、こんな時間に来ないんだけど。


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今月の食費の集計は５/1〜５/３１までです。
昨日までにかかった食費は・・・￥７８００


食料品のお買い物。

￥１７８６
キャベツ１３８　人参１６８　セロリ１２８　トマト缶２×１００　

写真なし
たまご２×１３８　さんま７８　ホタテ２×１００
タラのフライ１００　クリームコロッケ２×１００　いかくん２９８　


昨日は県営運動公園に行ってきました。

途中でスーパーによって、タラのフライ、クリームコロッケ、いかくん、ビールを買いました。

家からは例の玉子焼きを持っていきました。

スーパーによった時にバッグの中を見るとおかしな物が入っていました。

納豆。　　　ありえん。

旦那の仕業です。

天才的なボケだと思いたかった。

でも残念ながら素。


わりと近いので歩いて行きました。
いいお天気で気持ち良かったです。

グル―ジャ盛岡×仙台中田ＦＣ



旦那はサッカー観戦で、おはよう納豆。

しかも二つ。

自由にさせました。


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今月の食費の集計は５/1〜５/３１までです。
昨日までにかかった食費は・・・￥６０１４


食料品のお買い物。

￥３６６
玉ねぎ９９　ピーマン９９　ウインナー１６８

玉ねぎとピーマンはもちろん脂肪燃焼スープの材料です。
ウインナーだけを買いに行ったんだけど
安かったので買いました。

脂肪燃焼スープを食べはじめて昨日で一週間。

二人とも飽きずに食べています。

まだまだ続けられそうです。


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今月の食費の集計は５/1〜５/３１までです。
昨日までにかかった食費は・・・￥５６４８


脂肪燃焼スープの材料がなくなったので
買い物に行きました。

￥１８０３
大根１９８　キャベツ８８　セロリ１２８　ブロッコリー(冷凍)１０５　カットトマト缶２×１５８
魚肉ソーセージ２×１９８　たまご２×９８
海苔１９８　砂糖１７８

たまごが安かった。


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今月の食費の集計は５/1〜５/３１までです。
今日までにかかった食費は・・・￥３７１７


旦那と買い物に行ってきました。

￥２３１５

セロリ１２８　キャベツ１５８　人参９８　ピーマン１３８　玉ねぎ９８　ホールトマト１５８×２
納豆７８×３　鶏がらスープ３９８　冷凍うどん１８９
イカの刺身２７８　イカの天ぷら１４０　かき揚げ１４０

明日はやっと旦那のお休み。
二週間ぶりのお休み。　　お疲れさんです。

私は明日の晩御飯の材料を選び、旦那には今日食べたい物を選ばせました。

旦那は寿司、かつ丼、焼き肉用の肉、刺身、天ぷらをカゴに入れていた・・・
カゴの中がバイキングみたいになっていた。

相変わらずオチャメだな。　今晩いったい何があるんだよって。

もちろん、　『絞れ』　ですよ。

最近、カロリーを気にしているけど、もともと大食いだからな。
明日休みだから浮かれちゃったのかな。

最終的に残ったのがイカ刺しと天ぷら。　あと、うどんも買いました。


そういや、セロリ、初めて買いました。


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